调教孕妇美女催乳小说全集
⑴ 催奶师怎样给孕妇催奶的
一、按摩催乳手法推荐
催奶按摩方法:乳房的清洁与按摩技巧,用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时配合下列按摩方式:
a、环形按摩
双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;
b、螺旋形按摩
一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;
c、指压式按摩
双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。
增加乳汁分泌的方法乳头矫正方法
有关妈妈乳汁不足的各类问题,其实都是可以改善的。可使用乳头矫正的方法:以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁,先往下压,再向两旁推开;或是以乳头为中心点,采取左右、上下对称的方式按摩,这种方法会使乳头较易突出。另外,也可在生产前注意乳房及乳头的保养。可在洗澡时以清水洗涤乳房,但不可太过用力清洗乳头,以免引起子宫早期收缩。
二、催乳师常用的催奶方法
香油按摩
催乳师进行催乳时,通常会先用香油对手和乳房进行润滑,然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚,将年轻妈妈的乳腺管疏通开,使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番,以达到催乳的效果。
就按摩这一方式来说,主要的作用是确保乳房内腺管通畅,促进血液循环,所以用按摩的方式还是可行的,但必须注意手法。如果手法不准确或者手劲太重,都可能会导致腺管堵塞加重,严重的话可能会引发炎症。
经络穴位疗法
一些催乳师宣称采用所谓的经络穴位疗法对乳管进行一根一根疏通,同时针对局部淋巴系统微循环进行有效促进,最后采用专业手法对以前残存在乳腺里面的增生纤维化颗粒进行清理。
中医上有针灸下奶的方法,但是这项催奶方式对从业人员的要求较高。所以在请催乳师时,最好问清楚对方的资质情况。此外,针灸催奶需要一个治疗周期,效果因人而异。
服用催乳食品
一些催乳师除了进行按摩催乳,还会向妈妈们推销自己公司生产的某类催乳食品,并宣称这些食品的原料采用多种药食同源的天然名贵植物,可以调节内分泌紊乱,增加垂体泌乳素分泌等等。
不少中药和食物都对女性的乳汁分泌起到促进作用。像皂角、鹿茸能够起到通空拍奶的作用,花粉、漏芦等也有催奶的效果。此外,妈妈也可以到医院配一些乌鸡增乳胶囊、生乳剂等中成药辅助催奶。需要注意的是,服用名贵药材的膳食要针对身体情况对症下药。产妇产后气血不足吃了以后更容易上火反而对产后恢复不利。
三、推荐催奶9法
1、注意“食”效
新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补,传统的猪颂亏指蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管,不利母乳分泌,还会让妈咪发胖,所以主要是吃得对,既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖,这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。
2、两边的乳房都要喂
如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
3、多多吮吸
妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。
4、吸空乳房
妈妈要多与宝宝的肌肤接触,孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。
5、保持好心情
母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以,妈妈在任何情况下都要不急不躁,以平和、愉快的心态面对生活中的一切。
6、补充水分
哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
7、充分休息
夜里因为要起身喂奶好几次,晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息,白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝,自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。
8、避免乳头受伤
如果妈妈的乳头受伤、破野配皮、皲裂或流血并导致发炎时,就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤,建议妈妈们采用正确的喂奶姿势,控制好单侧的吮吸时间,否则很容易反复受伤。
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孕产妇营养保健全书 txt全集小说附件已上传到网络网盘,点击免费下载:内容预览:孕育新生命的过程,是人类繁衍生息的关键一步,也是打算做父母者应当高度重视的人生经历。在这个过程中,科学的饮食调养,合理的搭配膳食对于准妈妈来说是必需的。孕产期是改善饮食习惯的最佳时期,也是营养摄取的关键之在。作为准妈妈,你正启动着一项长达一生的工作——抚养孩子。在怀孕的十个月及以后相当长的一段时间里,你都必须保持最健康的状态,而且还要帮助孩子打下一生的健康基础。古语云:“民以食为天。”吃对人类来说是至关重要的,怀孕的妇女怎么吃,吃什么更重要,孕妇营养好,宝宝才健康。孕产妇的营养问题关系到两代人的身体健康,尤其对孩子的体质基础的形成起着关键的作用。你知道产后补钙的饮食调养重要性吗?你知道孕期不可缺少的食物有哪些吗?你知道怀孕初期应如何科学安排饮食吗?你知道维生素补充并非越多越好的道理吗?你知道准妈妈科学吃酸有利于胎儿健康吗?你知道营养素缺乏对婴儿会有怎样的影响吗?你知道“十月萝卜……
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孕妇也疯狂:大宋小后妈 txt全集小说附件已上传到网络网盘,点击免费下载:内容预览:江嵋很疼,主要是小腹,好像针扎着一样。人还睡的迷迷糊糊,就给疼醒了。睁开模糊的双眼,四周一片安静,她强撑着身子坐起来,看见一片半掩的床帘,帘子外,坐了个小丫头,手支着下巴,脑袋正一点一点的打瞌睡。江嵋一见这小女孩儿,顿时汗都冒出来了。小女孩儿穿着古装,头发在两边梳着髻,怎么看都不是正常人。再扫一眼屋里,她坐在一张跟竖放着的抽屉一样的大床上,屋里除了一个梳妆台,还有一个大橱柜,一张大桌子,角落还放了一架花。伸手打量一下,江嵋见眼前一双手,指甲留得长长的,手指水葱一样,细细长长的,很是白嫩,心里就炸了毛。她怎么会连自己手的样子都不记得呢,她手指虽然长,可是手掌比眼前这“爪子”要宽厚多了。而且她有剪指甲的习惯,宁肯剪的秃一点,也绝对不留长指甲的。右手中指上,常年写字磨出来那块茧子也没了,左手背上被热油烫的一条细长疤也没了。一拉袖口,胳膊细的吓人,白嫩倒是白嫩,可江嵋差点没哭出来。特么的这……有问题再找我
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陷入虎口的孕妇八路 txt全集小说附件已上传到网络网盘,点击免费下载:内容预览:然而当她不知什么时候醒来的时候,发现宝宝还躺在她的身边哇哇哭叫。她懵了,她辨不清这究竟是真还是梦。她不明白,敌人究竟耍的什么花招。夜晚,杨玉贞轻轻爬到她身边,在她耳边悄声道:“陈虹姐,鬼子举起孩子要摔的时候,我也吓懵了。我缩在墙角不敢睁眼,但半天没有动静。我睁开眼偷视,见那韩翻译和鬼子军官用日语哇啦了半天,然后那鬼子军官就命宪兵放下了孩子。韩翻译笑嘻嘻地朝鬼子军官连连鞠躬,并掏出香烟递给鬼子军官一支,又划着火柴给他点上,之后自己抽出一支,看看烟盒已空,随手扔到了地上。他们走后,我好奇地拾起烟盒撕开玩耍,却惊奇地发现里面有一行手写的小字。”陈虹惊讶地问:“写的什么?”杨玉贞说:“怕门外有宪兵监视,我没敢看,就赶紧把那烟盒揉成了一团,塞在了怀里。”杨玉贞从怀里小心翼翼地掏出烟盒,塞到陈虹手里,又轻轻爬到自己的铺上。天刚蒙蒙亮,陈虹借着晨曦悄悄打开那烟盒,只见里面果真有一行速速书写的小字。她……
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⑻ 女主被抓后打催奶针的小说叫什么名字
《曾有一个人,爱我如生命》舒仪(著)
如果当初我勇敢,结局是不是不一样。如果当时你坚持,回忆会不会不这样。我年少的爱人啊,你在我身上刻下伤痕、刻下时光。在那些泪眼相望的夜,我依然记得,你便是爱情本身。
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《(孕妇穿女尊)蕙有今朝》海柔灵 txt全集小说附件已上传到网络网盘,点击免费下载:内容预览:拖着已经有七个月大的肚子,我艰难地扶着墙壁挪着步子走在人行道上。路上的行人来来往往,不时还会飘来几道同情的目光,可即使是这样,也没一个人上来象征性的帮我一把或是扶我一下……我到现在才知道,原来这个世界……是这么地自私与无情……到底是从什么时候我开始变得这么悲哀化了呢?萧莫在时总是会禁止我出门,就算是到楼下的小超市里买袋盐都不准,搞得我经常对他发火。我也知道他的那些个软禁行为又哪一个不是为了我还有我肚里的那个着想呢?所以,理亏的我总会在胡搅蛮缠之后再迁就他,这就是所谓的打了人一巴掌再给人一块糖吃的理论实践啊……我要去的地方是小区门口的照相馆,从我家到照相馆并不远,可平时只是十分钟的路被我硬是拖了半小时才到。“蕙嫂子,你来啦!是不是来拿萧哥的照片的?”门口的小王一看见我就热情地招呼上来。我“恩”了一声。前几天我拿了存在磁盘里的去年我和萧莫到黄山旅游的照片,让他们帮我洗出来,今天正好来拿……