健康养生有声小说排行榜

⑴ 请推荐“合格的养生书籍”。

NO.1 黄帝内经使配氏雀用手册
《黄帝内经》养生核亩宝藏的古法今用，启动人体自愈大药，祛病延年！

NO.2 大话养生
颠覆传统的“健康”养生观念，让饮食为健康投资。人类健康，三分靠吃，七分靠养。养生之道，莫先于食。

NO.3 大中医1:针灸铜人
《大中医1:针灸铜人》内容简介：医乃仁术，济世活人之本，入大道之门。

NO.4 大中医2:天医堂
《大中医2:天医堂》讲述医乃仁术，济世活人之本，入大道之门。

NO.5 体态决定你的健康
《体态决定你的健康》针对中围人的不良生活习惯，设计超简单的脊椎、体态健康检测，让你深入了解拊指外翻、足底筋膜炎、退化性关节炎、骨刺、椎问盘突出等病痛的根源，同时为常见的错误体态，包括X形腿、O形腿、驼背、骨盆前倾、功能性长短脚、脊椎侧弯等问题，提供迅速有效的复健妙方。

NO.6 健康来自餐前饭后
从拿起这本书的那一刻起，你就迈出了通往健康生活的第一步。

NO.7 老偏方
《老偏方》是最实用、最简便、最特效、最经济的中医药方，亿万人实践成果。

NO.8 连医生都想知道
每个家庭都应该有一本这样的书，改变生活习惯，从现在开始仍然不晚。

NO.9 家庭中医药养生精华录1:健康靠自己
《家庭中医药养生精华录1:健康靠自己》以弘扬中医药传统文化、普及中医培早药知识、增进大众健康为己任，由全国百余位最权威的中医药专家组成的编辑委员会，直接为寻常百姓传递真正科学、正确、有效的健康、膳食、家庭用药等相关知识，以提高百姓生活质量。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。

NO.10 疯狂果蔬
吃水果的谬误与真相——破译水果的安全密码。
不同体质不同年龄不同人群，吃水果时有不同的讲究。

⑵ 有关健康养生的讲座有声小说mp3格式

健康新主张 http://www.17tsw.com/List.aspx?id=5257
病由心生 http://www.17tsw.com/List.aspx?id=5246
亚健康与养生 http://www.17tsw.com/List.aspx?id=4520
中医体质养生 http://www.17tsw.com/List.aspx?id=4519
不生病凭什么 http://www.17tsw.com/List.aspx?id=4518
两性健康 http://www.17tsw.com/List.aspx?id=2450
希望您健康快乐

⑶ 推荐几部你认为最好的有声小说

古言！！！！（武侠、仙侠、江湖、重生、穿越、悬疑推理、宅斗）
男女主播都有~~~~

喜马拉雅:
1.媚公卿 风泠版「重生」
2.红颜乱 「架空」
3.千香引 「仙侠」
4.秀丽江山「穿越历史」
5.女心理师之江湖断案 「穿越」
6.医妃难求 「穿越」
7.春日宴 「重生」
8.良陈美锦 小夜光版「重生」
9.三嫁未晚 「仙侠」
10.簪中录 悬疑推理
云听app:
11.天下倾歌
12.浮屠塔
13.瓷骨
酷我听书:
13.步步惊华懒妃逆天下 「穿越」
网页:
14.妃池中物不嫁断袖王爷 忧蓝版 「穿越」
15.迷侠记、迷行记 「武侠」
16.大明江湖宅女记 「穿越江湖」
17.温柔一刀、一怒拔剑、惊艳一枪、伤心小箭 「说英雄谁是英雄系列」

觉得一般的剧（听时过瘾，听完就忘）:
喜马拉雅:
调笑令
真人不露相
自古美人出混蛋
双阙
执子之手将子拖走
女捕头
绾青丝
无方少年游
淑女好逑
楚乔传原著
香蜜沉沉烬如霜
七小姐嫁到
沉香雪
美人难嫁
天下第一嫁
幸得相逢未嫁时
美人谋律
和亲公主
七夜雪
摄政王的小狼妃
祥云朵朵当空飘
忘君九回
何处孤凰长乐未央
娇谋职世子在上
懒人听书:
三千鸦杀
佳偶天成
妙偶天成
斩春
权臣闲妻
帝王业
花开春暖
乘龙
………都是听完了的，个人口味.......

⑷ 养生榜前十名的书是什么

只推荐3本书给你，受益终身。都是经久不衰的畅销书。

1<养生有良方> 马云、张纪中、王菲、李亚鹏习练的实用养生术
作 者： 李一
出 版： 浙江人民出版社
本书是作者李一道长根据中国道家秘传的养生原理，结合中医学原理编撰的健康养生书。作者精选道家养生功法中简单易学的一部分内容，根据24个节气的不同气候特征和12条正经的特点，提出全新的养生方案和独特易学好用的调治方法。一、人体亚健康信号。二、道家秘传四千多年的三大养生功法——桩功、导引术、静功。三、根据二十四节气不同特征精心设计的养生方案。四、十二条正经中重要穴位的简易按摩方法。五、利用食疗、穴位按摩、药浴等小偏方来养生救命的小窍门。

2 <黄帝内经>:饮食与养生 黄帝雹握内经
作 者： 贺娟
出 版： 中国轻工业出版社
你知道酸味入肝、苦味入心、甘味入脾、辛味入肺、咸味入肾吗？你知道什么是春季增辛减酸、温热为主，夏季减苦增辛、清淡为主，秋季减辛增酸、滋阴为主，冬季增苦减咸、补阳护阴吗？你知道平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质、痰湿质、淤血手喊质、气郁质、特禀质这九大体质该如何通过饮食进行调养吗？你知道晨起一杯凉开水其实是个误区吗？本书将向你一一解答，告诉你饮食与养生的大道大法，指导你如何源薯庆结合自身体质，辨清四季特点及食物的性味属性，通过酸甜苦辣咸、温热寒凉进行自我调养，让你成为自己的保健医生，远离慢性病！

3 把吃出来的病吃回去（张悟本养生讲坛）
作 者： 张悟本
出 版： 人民日报出版社
本书系在张悟本先生在大型系列养生讲坛《大国医道》电视栏目的30集专题讲座内容基础上，编纂而成，即将掀起一场新的中医知识普及风暴和厨房革命！张悟本先生横空出世，石破天惊……明确提出，糖尿病、高血压病人，不必终生服药！对于多种常见慢性病，张悟本先生从五行五脏角度进行辩证分析，讲解通俗易懂，前因后果总结得非常清晰。以饮食调理方案为核心，不用吃药，就可能轻轻松松根治几十种常见慢性病及疑难杂症。让读者一看就明、一听就懂、一学就会、一用就灵！让您少去医院或药店，避免得大病，少花几十万，多活几十年……不到九十九，谁都不许走！ “医道，乃养生之道，生活指导。”这是他的至真本意！
（网文）

⑸ 健康养生有哪些书，求推荐

中医养生讲究阴阳平衡。阴阳碰灶平衡的人就是最健康的人。而养生的目标就是求得身心阴阳的平衡。所谓“阴”，就是构成身体的物质基础。所谓“阳”，就是能量。身体之所以会生病，就是因为阴阳失衡造成的。所以，只要通过养生调理，使阴阳再次恢复原本的平衡，症状自然就会消失了。
“康养实用技术”是一本结合日常病状给出调理方法的中医养生棚侍书籍。古语有云“经脉所过，主治所及”。意思是身体任何的部位发生疾病，都可以通过这个部笑和扮位所对应的经络进行调理治疗。

⑹ 有声小说app排行榜的前十名是哪些

有声小说app排行榜有企鹅FM、荔枝FM、喜马拉雅FM等。

1、企鹅FM是腾讯公司推出的音频分享平台，中国互联网领域领先的正版网络电台服务的领先平台，计划在2015年手机客户端正式上线，企鹅FM到电台主打0流量收听，多场景下为用户智能推荐精选节目的电台App，海量节目库在线试听小说、音乐、笑话段子、新闻、娱乐八卦、情感故事、相声评书、亲子教育等海量音频节目内容。

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⑺ 好听的有声小说排行榜前十名

1、《盗墓笔记》2、《鬼吹灯》3、《斗破苍穹》4、《凡人修仙传》5、《少年药王》6、《茅山后裔》8、《总裁的替身前妻》9、《仙逆》10、《灵罗戒》。

基本知识

小说，是一种以刻画人物形象为中心、通过完整的故事情节和环境描写来反映社会生活的文学体裁，"小说"一词出自《庄子·外物》。

人物、情节、环境是小说的三要素。情节一般包括开端、发展、高潮、结局四部分，有的包括序幕、尾声。环境包括自然环境和社会环境。

小说按照篇幅及容量可分为长篇小说、中篇小说、短篇小说和微型小说(小小说)。按照表现的内容可分为神话、仙侠、武侠、科幻、悬疑、古传、当代等小说。按照体制可分为章回体小说、日记体小说、书信体小说、自传体小说。按照语言形式可分为文言小说和白话小说。

小说刻画人物的方法:心理描写、动作描写、语言描写、外貌描写、神态描写、侧面描写。同时，小说是一种写作方法。

小说与诗歌、散文、戏剧，并称"四大文学体裁"。