健康養生有聲小說排行榜

⑴ 請推薦「合格的養生書籍」。

NO.1 黃帝內經使配氏雀用手冊
《黃帝內經》養生核畝寶藏的古法今用，啟動人體自愈大葯，祛病延年！

NO.2 大話養生
顛覆傳統的「健康」養生觀念，讓飲食為健康投資。人類健康，三分靠吃，七分靠養。養生之道，莫先於食。

NO.3 大中醫1:針灸銅人
《大中醫1:針灸銅人》內容簡介：醫乃仁術，濟世活人之本，入大道之門。

NO.4 大中醫2:天醫堂
《大中醫2:天醫堂》講述醫乃仁術，濟世活人之本，入大道之門。

NO.5 體態決定你的健康
《體態決定你的健康》針對中圍人的不良生活習慣，設計超簡單的脊椎、體態健康檢測，讓你深入了解拊指外翻、足底筋膜炎、退化性關節炎、骨刺、椎問盤突出等病痛的根源，同時為常見的錯誤體態，包括X形腿、O形腿、駝背、骨盆前傾、功能性長短腳、脊椎側彎等問題，提供迅速有效的復健妙方。

NO.6 健康來自餐前飯後
從拿起這本書的那一刻起，你就邁出了通往健康生活的第一步。

NO.7 老偏方
《老偏方》是最實用、最簡便、最特效、最經濟的中醫葯方，億萬人實踐成果。

NO.8 連醫生都想知道
每個家庭都應該有一本這樣的書，改變生活習慣，從現在開始仍然不晚。

NO.9 家庭中醫葯養生精華錄1:健康靠自己
《家庭中醫葯養生精華錄1:健康靠自己》以弘揚中醫葯傳統文化、普及中醫培早葯知識、增進大眾健康為己任，由全國百餘位最權威的中醫葯專家組成的編輯委員會，直接為尋常百姓傳遞真正科學、正確、有效的健康、膳食、家庭用葯等相關知識，以提高百姓生活質量。具有科學性、實用性、可讀性和收藏價值，深受讀者歡迎。

NO.10 瘋狂果蔬
吃水果的謬誤與真相——破譯水果的安全密碼。
不同體質不同年齡不同人群，吃水果時有不同的講究。

⑵ 有關健康養生的講座有聲小說mp3格式

健康新主張 http://www.17tsw.com/List.aspx?id=5257
病由心生 http://www.17tsw.com/List.aspx?id=5246
亞健康與養生 http://www.17tsw.com/List.aspx?id=4520
中醫體質養生 http://www.17tsw.com/List.aspx?id=4519
不生病憑什麼 http://www.17tsw.com/List.aspx?id=4518
兩性健康 http://www.17tsw.com/List.aspx?id=2450
希望您健康快樂

⑶ 推薦幾部你認為最好的有聲小說

古言！！！！（武俠、仙俠、江湖、重生、穿越、懸疑推理、宅斗）
男女主播都有~~~~

喜馬拉雅:
1.媚公卿 風泠版「重生」
2.紅顏亂 「架空」
3.千香引 「仙俠」
4.秀麗江山「穿越歷史」
5.女心理師之江湖斷案 「穿越」
6.醫妃難求 「穿越」
7.春日宴 「重生」
8.良陳美錦 小夜光版「重生」
9.三嫁未晚 「仙俠」
10.簪中錄 懸疑推理
雲聽app:
11.天下傾歌
12.浮屠塔
13.瓷骨
酷我聽書:
13.步步驚華懶妃逆天下 「穿越」
網頁:
14.妃池中物不嫁斷袖王爺 憂藍版 「穿越」
15.迷俠記、迷行記 「武俠」
16.大明江湖宅女記 「穿越江湖」
17.溫柔一刀、一怒拔劍、驚艷一槍、傷心小箭 「說英雄誰是英雄系列」

覺得一般的劇（聽時過癮，聽完就忘）:
喜馬拉雅:
調笑令
真人不露相
自古美人出混蛋
雙闕
執子之手將子拖走
女捕頭
綰青絲
無方少年游
淑女好逑
楚喬傳原著
香蜜沉沉燼如霜
七小姐嫁到
沉香雪
美人難嫁
天下第一嫁
幸得相逢未嫁時
美人謀律
和親公主
七夜雪
攝政王的小狼妃
祥雲朵朵當空飄
忘君九回
何處孤凰長樂未央
嬌謀職世子在上
懶人聽書:
三千鴉殺
佳偶天成
妙偶天成
斬春
權臣閑妻
帝王業
花開春暖
乘龍
………都是聽完了的，個人口味.......

⑷ 養生榜前十名的書是什麼

只推薦3本書給你，受益終身。都是經久不衰的暢銷書。

1<養生有良方> 馬雲、張紀中、王菲、李亞鵬習練的實用養生術
作 者： 李一
出 版： 浙江人民出版社
本書是作者李一道長根據中國道家秘傳的養生原理，結合中醫學原理編撰的健康養生書。作者精選道家養生功法中簡單易學的一部分內容，根據24個節氣的不同氣候特徵和12條正經的特點，提出全新的養生方案和獨特易學好用的調治方法。一、人體亞健康信號。二、道家秘傳四千多年的三大養生功法——樁功、導引術、靜功。三、根據二十四節氣不同特徵精心設計的養生方案。四、十二條正經中重要穴位的簡易按摩方法。五、利用食療、穴位按摩、葯浴等小偏方來養生救命的小竅門。

2 <黃帝內經>:飲食與養生 黃帝雹握內經
作 者： 賀娟
出 版： 中國輕工業出版社
你知道酸味入肝、苦味入心、甘味入脾、辛味入肺、鹹味入腎嗎？你知道什麼是春季增辛減酸、溫熱為主，夏季減苦增辛、清淡為主，秋季減辛增酸、滋陰為主，冬季增苦減咸、補陽護陰嗎？你知道平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、濕熱質、痰濕質、淤血手喊質、氣郁質、特稟質這九大體質該如何通過飲食進行調養嗎？你知道晨起一杯涼開水其實是個誤區嗎？本書將向你一一解答，告訴你飲食與養生的大道大法，指導你如何源薯慶結合自身體質，辨清四季特點及食物的性味屬性，通過酸甜苦辣咸、溫熱寒涼進行自我調養，讓你成為自己的保健醫生，遠離慢性病！

3 把吃出來的病吃回去（張悟本養生講壇）
作 者： 張悟本
出 版： 人民日報出版社
本書系在張悟本先生在大型系列養生講壇《大國醫道》電視欄目的30集專題講座內容基礎上，編纂而成，即將掀起一場新的中醫知識普及風暴和廚房革命！張悟本先生橫空出世，石破天驚……明確提出，糖尿病、高血壓病人，不必終生服葯！對於多種常見慢性病，張悟本先生從五行五臟角度進行辯證分析，講解通俗易懂，前因後果總結得非常清晰。以飲食調理方案為核心，不用吃葯，就可能輕輕鬆鬆根治幾十種常見慢性病及疑難雜症。讓讀者一看就明、一聽就懂、一學就會、一用就靈！讓您少去醫院或葯店，避免得大病，少花幾十萬，多活幾十年……不到九十九，誰都不許走！ 「醫道，乃養生之道，生活指導。」這是他的至真本意！
（網文）

⑸ 健康養生有哪些書，求推薦

中醫養生講究陰陽平衡。陰陽碰灶平衡的人就是最健康的人。而養生的目標就是求得身心陰陽的平衡。所謂「陰」，就是構成身體的物質基礎。所謂「陽」，就是能量。身體之所以會生病，就是因為陰陽失衡造成的。所以，只要通過養生調理，使陰陽再次恢復原本的平衡，症狀自然就會消失了。
「康養實用技術」是一本結合日常病狀給出調理方法的中醫養生棚侍書籍。古語有雲「經脈所過，主治所及」。意思是身體任何的部位發生疾病，都可以通過這個部笑和扮位所對應的經絡進行調理治療。

⑹ 有聲小說app排行榜的前十名是哪些

有聲小說app排行榜有企鵝FM、荔枝FM、喜馬拉雅FM等。

1、企鵝FM是騰訊公司推出的音頻分享平台，中國互聯網領域領先的正版網路電台服務的領先平台，計劃在2015年手機客戶端正式上線，企鵝FM到電台主打0流量收聽，多場景下為用戶智能推薦精選節目的電台App，海量節目庫在線試聽小說、音樂、笑話段子、新聞、娛樂八卦、情感故事、相聲評書、親子教育等海量音頻節目內容。

4、百聽聽書APP是一款非常不錯的手機聽書軟體，可以為喜愛聽書的你提供正版、優質的出版級有聲書籍。百聽聽書APP致力於為用戶打造一個有聲書製作、發行、運營一體化的專業平台。

⑺ 好聽的有聲小說排行榜前十名

1、《盜墓筆記》2、《鬼吹燈》3、《斗破蒼穹》4、《凡人修仙傳》5、《少年葯王》6、《茅山後裔》8、《總裁的替身前妻》9、《仙逆》10、《靈羅戒》。

基本知識

小說，是一種以刻畫人物形象為中心、通過完整的故事情節和環境描寫來反映社會生活的文學體裁，"小說"一詞出自《莊子·外物》。

人物、情節、環境是小說的三要素。情節一般包括開端、發展、高潮、結局四部分，有的包括序幕、尾聲。環境包括自然環境和社會環境。

小說按照篇幅及容量可分為長篇小說、中篇小說、短篇小說和微型小說(小小說)。按照表現的內容可分為神話、仙俠、武俠、科幻、懸疑、古傳、當代等小說。按照體制可分為章回體小說、日記體小說、書信體小說、自傳體小說。按照語言形式可分為文言小說和白話小說。

小說刻畫人物的方法:心理描寫、動作描寫、語言描寫、外貌描寫、神態描寫、側面描寫。同時，小說是一種寫作方法。

小說與詩歌、散文、戲劇，並稱"四大文學體裁"。