玄幻小说中真气怎么起

⑴ 玄幻中内力、真气

我是写仙侠小说的，让我来告诉你，通常来说，内力与真气都是凡人中的武者修炼出来的，内力是“内在的力”这种力是由真气来催动的，两者实质一样，与修真者练出来的不一样，威力不大，至少不能驱动灵器法宝之类的，不过真气的定义并不明确，当做玄幻小说中的也行，反正我小说里用的是灵力或法力，这个实际上没有真正的标准，自己看着办就行！

⑵ 小说里的真气、内为、内功、元气、灵气等是什么意思除了以上几个还有其它的东西吗

真气、内力等，出自于小说之中。主要作用是把武者与凡人进行区分。内力以及真气等是成为武者的必要条件。

比如在很多小说里都会提到内力或真气这两个词语，内气强弱、真气大小是大多数战斗时的决定性因素。而这两者在武侠小说里大概就是个辩证统一的关系。

比如段誉，有内力真气输不出来；像有段时期的令狐冲，有真气但没内力，所以只能在情急之下爆发，而平常和普通人没区别。

在不同的武者、修真、异界等类型的小说中，均有一些表示等级的方式。

比较常见的修真小说是以灵气来区分凡人与修仙者的差异。修仙者可以吸收周边的灵气而凡人无法修炼。

其中代表等级分为：练气、筑基、金丹、元婴、化神等。

⑶ 网络玄幻小说里的真气是什么灵气是什么

真气：后天武者将人体本身的精气神凝聚所产生的一股能量，是人体本身不断进化，开发潜能的产物
灵气：存在于天地之间，宇宙万物中的一种精纯能量，类似日月精华的一种，一般比人体内的真气更加高级，先天武者可吸收

⑷ 如何修炼出真气

夫身为神气之窟宅。神气若存，身康力健；神气若散，身乃谢焉。若欲存身，先安神气。即气为神母，神为气子。神气若具，长生不死。若欲安神，须炼元气。气在身内，神安气海；气海充盈，心安神定。若神气不散，身心凝静，静至定俱，身存年永，常住道元，自然成圣。气通神境，神通性慧，命注身存，合于真性。日月斋龄，道成究竟。依铭炼气，欲学此术，先须绝粒，安心气海，存神丹田，摄心净虑。气海若俱，自然饱矣。专心修者，百日小成，三年大成。初入五时，后通七候，神灵变化，出没自存，峭壁千里，去住无碍，炁若不散，即气海充盈，神静丹田，身心永固，自然回颜驻色，变体成仙，隐显自由，通灵百变，名曰度世，号曰真人，天地齐年，日月同寿。此法不服气，不咽津，不辛苦，要吃但吃，须休即休，自在自由，无碍五时七候，入胎定观耳。

心动多静少，思缘万境，取舍无常，念虑度量，犹如野马，常人心也。

心静少动多，摄动入心，而心散逸，难可制伏，摄之动策，进道之始。

心动静相半，心静似摄，未能常静，静散相半，用心勤策，渐见调熟。

心静多动少，摄心渐熟，动即摄之，专注一境，失而遽得。

心一向纯静，有事触亦不动，由摄心熟，坚固准定矣。

安静的环境下

（1）站立、坐在椅子上或平躺在床上均可。一般应取站立姿势，两脚分开与肩同宽，双脚稍成外八字，膝微屈，两臂自然下垂放于身体两侧，身体要正直，使百会与会阴穴成一直线，下颌微收，舌抵上腭，口唇轻闭，目视前方，微闭双眼，面带微笑，自然呼吸，排除杂念。

（2）意想全身膨胀变成无限大，意想身体向天上宇宙星际无限拉长，头部伸向宇宙上空银河系，双脚伸入地球中心，穿过地球。周围有雾状的白色气流在脚下飘飘游荡，这时仿佛天底上只有我一人，周围除日月星辰和光明外什么都没有了。我的身体充满了整个宇宙空间，想象全身皮肤没有了，关节也不存在了。然后观想自身气体从颅顶升起，与宇宙上空的太阳慧光能量流融通，想象头顶上空的太阳、胸前方的月亮和脚下的地球，各慧光能量流放出的光芒将身体内外照得透亮，这时身体就像一个很亮的光体在整个宇宙空间放大光明。今后练功要保持这种境界，在这样的意境下练功可使你长功很快。

（3）然后吸气，意想全身皮肤。随呼气默念“松”字，要意想全身皮肤表层张力随“松”字而逐渐消失，呼吸要深、长、匀、细。如此呼吸放松3遍后，再放松全身肌肉、筋膜、骨骼和关节、五脏六腑、大脑，每个部位各放松3遍，最后从上向下总体放松3遍。具体操作就是随呼气默念“松”字，意想从头部松到脚下。这样一个循环为放松功。如自我感觉放松不太理想，也可以再做一遍放松功。

（4）转两手掌心向外，两手掌从两侧由下往上沿宇宙天边画弧。双手掌随吸气向上缓缓上举时，意想将宇宙间全部慧光能量流聚集在头顶上方的宇宙星空。随呼气变掌心向下，意想慧光能量流顺双手掌流下，贯人头顶“百会”穴，这时双手指尖相对沿身体正前方下降。意想贯人顶的光能量流自头、颈、胸、腹，沿两大腿下至小腿、脚底“涌泉”穴和脚大拇趾尖出去人地心，穿过地球进入宇宙星际。同时两手导引至下丹田位置后放回身体两侧。按上法连续做30分钟左右。

大多数采气方法都要求将身体放到太空之中，意想所采之气缓慢罩住自已形体。至于慧光色彩选取，一般开始时以金黄色、金白色为主。练功时间可在30分钟以上，但是也可以十来分钟，甚至几分钟。无论任何时候都可以练此功，如行走坐卧等均可。呼吸可采用自然呼吸或逆腹式呼吸。

⑸ 如何修练真气

做好练功准备，放松身心，集中思想，精神内守，在呼气的同时，意念随呼气趋向心窝部。

如果要如期完成第一步的练习，在时间上就要有一定的安排。假若条件许可的话，每天固定时间练功，养成习惯，对稳定思想更有帮助。

没有固定的时间也不要紧，只要抽空抓紧练功就行。要求每日早、中、晚练习三次，每次二十分钟。如认真操作，一个星期左右就可完成第一步的功候。

修炼介绍：

修炼一般指修心炼身。使身体更坚韧、健康。

另有人用“修练”。“练”字本义为把生丝煮熟，亦指把麻或织品煮得柔而洁白，有加工、精练、练习之意，但通常无“炼”字高温加热使物质变化之意。

⑹ 小说里面的斗气、真气、内力、什么的有分什么类型

斗气：是现代小说的产物，一般网文中常用。例如某小说写道，男主穿越到另一个世界，这个世界里武者用的能量称为斗气。还有，斗气这个词，西方小说中是没有的，是国内的网文首先发明的。
真气：道教文献内有写，真气也称为元气。仙侠小说中用的最多。
内力：一般武术家，练武的人常说道。内力，也称为内劲。武侠小说中经常出现这个词。
你写仙侠就用“真气”，武侠也行，通用。“内力”一般用在武侠小说，仙侠最好不要用，显得档次低。玄幻可以用“真气”，“斗气”什么的我本人不推荐你用。写“斗气”的基本全是主角穿越到另一个世界，这个世界与地球不一样的。
你记住，亚洲文化，武侠类用内力、真气；仙侠类用真气、元气、灵气、灵力。
西方文化，魔幻类用魔力、灵力；超能力类用灵力、念力。